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Ronny

Ronny hat 2010 die Leidenschaft für den Tennis-Sport entdeckt. Er ist im Verein ehrenamtlich tätig, spielt selbst Punktspiele und Turniere. Ein Sommertag auf dem Platz würde er nur gegen wenige Dinge eintauschen.

Tennisplatz Übersicht mit Feldern

Wie Du den Tennisplatz richtig in Dein Spiel einbeziehst!

  • von
  • 7 Minuten Lesezeit

Der Tennisplatz ist im Grunde ein Konstrukt aus verschiedenen Feldern. Er dient dem Sport bereits seit vielen Jahrzehnten als Begrenzung. Denn sonst könnten wir unsere Vorhand Technik völlig grenzenlos zum Einsatz bringen.

Zusätzlich verfügt jeder Tennisplatz über ein Netz, welches die beiden Spielfelder voneinander trennt und zudem dem Sport etwas Pepp verleiht. Durch dessen Höhe sind die Spieler gezwungen, den Ball nicht nur im Feld unterzubringen. Sondern auch noch mit einer Flugkurve zu versehen, welche Netzfehler vermeidet.

Aber der Tennisplatz hat noch etliche taktische Elemente zu bieten, die sich der Amateurspieler nur selten vorstellen kann. Wer sich bereits intensiver mit der Taktik im Tennis beschäftigt hat, wird wissen wovon ich spreche.

Aus diesem Grund ist es empfehlenswert, wenn Du den Tennisplatz und seine Beschaffenheit in Dein Spiel einbeziehst. Dir ist nicht bewusst was ich damit meinen könnte? Kein Problem, ich erkläre Dir die einzelnen Faktoren gern in diesem Artikel. Damit Du am Ende das Tennisfeld zu Deinem Vorteil nutzen kannst.

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Novak Djokovic Rekordsieger Australien Open

Was macht(e) Novak Djokovic so erfolgreich?

Novak Djokovic gehört seit vielen Jahren zur Weltspitze im Tennis Sport. Etliche Wochen hat er die ATP Rangliste angeführt. Gerade in der Anfangszeit musste sich Novak häufig seinen beiden größten Konkurrenten geschlagen geben, Roger Federer und Rafael Nadal. Dennoch hat Djokovic (häufig einfach „Djoker“ genannt) in den letzten Jahren seiner aktiven Karriere die Chance, die beiden größten Spieler in den Schatten zu stellen.

Vor einigen Jahren war uns das längst nicht so präsent. Doch spätestens mit dem Karriereende von Roger Federer und den häufigen Verletzungssorgen von Rafael Nadal, wird klar wie stark Novak Djokovic geworden ist. Sowie das er eine ganze Generation mitgeprägt hat. Heute kann er in den großen Turnieren seine ganze Klasse ausspielen. Mehr als jemals zuvor.

Obwohl er eigentlich körperliche Defizite durch sein Alter verzeichnen müsste. Was aber nicht der Fall ist! Im Gegenteil: Novak Djokovic scheint in den letzten Jahren fitter und besser denn je. Schwingt den Tennis Schläger wie kein Zweiter. Aus diesem Grund wollte ich dem Djoker einen Artikel hier im Tennis Blog widmen. Wo ich insbesondere der Frage nachgehen will, wie er so erfolgreich wurde. Derart viele Grand Slam Siege sind schließlich keine Selbstverständlichkeit im Profi Tennis.

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Taktiken im Tennis kreieren - Spielzüge vorbereiten

Taktiken im Tennis kreieren: So fährst Du mehr Siege ein!

  • von
  • 16 Minuten Lesezeit

Im persönlichen Umfeld sowie auf Instagram begegnen mir immer wieder Tennisspieler/-innen, die sich beim Thema „Taktiken im Tennis“ unsicher fühlen. Auf Nachfrage haben mir diese zu verstehen gegeben: Es mangelt an Ideen gewinnbringende Tennis Strategien & Spielzüge zu kreieren.

Genauso wie es an der Umsetzung im Kopf scheitert. Insbesondere in einem Tennis Match, das sich vom regulären Tennis Training völlig unterscheidet. Da hast Du ja ohnehin schon Stress! Und wenn Du dann noch auf die Schnelle eine Tennistaktik auf die Beine stellen sollst, ist das bereits vorher zum Scheitern verurteilt!

Aber das geht auch anders!

Ich möchte mit Dir zusammen im nachfolgenden Artikel gezielt auf die Erstellung von Tennis Taktiken eingehen. Denn im Grunde ist es gar nicht so schwer, eine funktionierende Tennis Einzel Taktik zu entwickeln.

Du brauchst nur eine gute Basis und darauf aufbauende Elemente. Welche Du ähnlich wie bei einer modularen Bauweise zusammenführst. Auf diese Art und Weise kannst Du für Dich ein komplettes System aufbereiten und im Wettkampf abrufen.

Lies jetzt unbedingt weiter und erfahre, wie einfach es sein kann, mit Taktiken im Tennis zu punkten. Ich nehme Dich Schritt für Schritt an die Hand. Erkläre Dir mit welchen Methoden Du erfolgreiche Spielweisen etablierst.

Andernfalls brauchst Du Dich nicht wundern, wenn Deine Tennis Entwicklung stagniert. Denn diese ist eng verbunden mit Deiner Kreativität. Auf und abseits des Platzes. Schließlich willst Du Dein Spiel spielen. Nicht dem Handeln Deines Kontrahenten hinterherlaufen, oder?!?

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Anwendungsbereiche Kälte-Wärme-Kompresse

Sind Wärme- & Kälte-Kompressen bei Verletzungen sinnvoll?

  • von
  • 9 Minuten Lesezeit

Ja, die im Artikel genannten Kälte- & Wärme-Kompressen wurden mir von IEA Medical kostenfrei zur Verfügung gestellt. Außerdem handelt es sich um einen bezahlten Artikel, also um Werbung. Dennoch habe ich mir über die genannten Wärme- und Kälte-Kompressen einen eigenen Eindruck verschafft. Was ich im Artikel schreibe, ist MEINE ehrliche Meinung zu den Produkten. Diese ist weder vorgeschrieben, noch vorgegeben worden. Ansonsten hätte ich die Zusammenarbeit nicht angenommen. Schließlich sind mir Objektivität und Authentizität für meine Leser enorm wichtig.

Aber warum habe ich mich dazu entschlossen, den Artikel über die zur Verfügung gestellten Wärme- & Kälte-Kompressen zu schreiben? Ganz einfach: Weil ich in meinen über 15 Jahren auf dem Tennisplatz schon einige Situationen miterlebt habe, in denen Wärme und Kälte für die betroffene Person notwendig war. Ich war sogar schon einige Male selbst involviert, bin umgeknickt oder ungünstig Hingefallen. Nicht immer hatten wir bei den Punktspielen entsprechende Produkte vor Ort. Leider!

Aus diesem Grund empfand ich die angebotene Zusammenarbeit als eine gute Möglichkeit, um Spieler und Verantwortliche in Vereinen zu sensibilisieren. Daneben wollte ich solche Sofort-Helfer schon immer einmal selbst austesten. Nun habe ich die Gelegenheit und will Dir ausführlich über meine Erfahrung mit den IEA Medical Wärme- & Kälte-Kompressen berichten. Sofern Dich das Thema interessiert, lies unbedingt weiter!

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Yonex VCore 100 Sand Beige Tennisschläger

Die beste Tennissaite 2025 im Ratgeber?!

Willkommen im Jahr 2026! Wieder einmal sind 12 Monate Tennis wie im Flug vergangen. Und die Community hat fleißig Bewertungen für die beste Tennissaite 2025 eingereicht. Insgesamt kommt der Tennis Saiten Ratgeber im Blog aktuell auf etwas mehr als 75 Leser-Stimmen. Eine Anzahl, die mich stolz macht. Wenngleich ich mir für das zweite Jahr nach Gründung des Ratgebers gewünscht hätte, die 100-er Marke zu knacken. Dennoch denke ich, sind wir gemeinsam auf einem guten Weg! Danke an dieser Stelle nochmal an Alle Leser, die an diesem Projekt mitgewirkt haben. Ohne EUCH wäre das sicher nicht möglich gewesen! Insbesondere weil mein zeitlicher Rahmen für Tennissaiten Tests natürlich begrenzt ist.

Anhand der über das Formular eingereichten Bewertungen sowie meiner eigenen Tennissaiten Reviews, möchte ich einen kleinen Rückblick in das Jahr 2025 wagen. Dir aufzeigen, welche Tennissaiten es in den letzten 12 Monaten in den Ratgeber geschafft haben. Wie die Leser diese Saiten bewertet haben und warum. Selbstverständlich ist dieser kleine Exkurs schon irgendwie etwas subjektiv. Schließlich darfst Du nicht vergessen: Eine Saite ist nur so gut, wie das Gesamt-Setup zu Deinem Spielstil passt. Haust Du völlig sinnbefreit mit der Vorhand auf jeden Ball mit 130% drauf, nützt Dir auch eine Tennissaiten Nichts, die auf Kontrolle ausgelegt ist!

Aber keine Angst, unter den besten Tennissaiten 2025, ist für jeden Spielertyp etwas Passendes dabei. Ich werde Dir im anliegenden Blogbeitrag die Sieger-Saiten der Sandplatz Tennis Community einzeln vorstellen. Dabei verlinke ich Dir nicht nur etwaige Reviews meinerseits, sondern genauso die eingereichten Leser-Stimmen. Anhand derer Du Dir einen Überblick verschaffen, oder sogar selbst die eine oder andere Bewertung beitragen kannst. Denn davon lebt ja der Saiten Ratgeber! Der noch längst nicht am Ziel angekommen ist. Bist Du bereit in die besten Tennissaiten 2025 einzutauchen?

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Kirschbaum Flash Shark und Helix Saiten

Hybrid-Test: Kirschbaum Flash Shark & Helix

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  • 15 Minuten Lesezeit

Im letzten Saiten-Test-Artikel hatte ich einen Blick auf die Hybrid-Besaitung mit der Kirschbaum Flash Shark türkis & Kirschbaum Evolution (1,20 mm) geworfen. Hintergrund war eine Beratung bei Sandra Kirschbaum, weil ich im Tennis Saiten Ratgeber mehr hybride Settings ins Spiel bringen wollte. Sandra empfahl mir die Flash Shark mit der Evolution zu probieren.

Gleichzeitig hatte sie die Kirschbaum Helix als potenzielle Quersaite für das Setup genannt. Aus diesem Grund bin ich sozusagen in einen Doppel-Hybrid-Test gegangen. Ich besaitete parallel zum oben verlinkten Test noch einen Schläger mit der Kombination aus Kirschbaum Flash Shark & Helix (1,20 mm).

Die Kirschbaum Flash Shark spiele ich (in pink) bereits seit Sommer 2024. In meinen Augen ist es eine der besten Polyester-Saiten, die ich in den letzten Jahrzehnten auf meinen Schlägern hatte. Du bekommst mit ihr die Eigenschaften der Kirschbaum Flash als Grundbaustein, erweitert um das Saitenprofil der Kirschbaum Black Shark.

Also ein auf Power, Kontrolle & Haltbarkeit ausgelegtes Produkt, welches mit dem 8-kantigen Profil zusätzlich ordentlich Spin erzeugt. Dazu stimmt auch noch das Preis-Leistungs-Verhältnis. Nicht umsonst ist die Flash Shark im Blog zur besten Tennissaite im Jahr 2024 gewählt worden.

Im heutigen Artikel möchte ich Dir meine Erfahrungen mit der hybriden Kombination aus Kirschbaum Flash Shark grün (1,25 mm) & Kirschbaum Helix (1,20 mm) näher bringen. Lohnt es sich, die Flash Shark nicht als „Stand-Alone„, sondern als Teil einer Hybrid-Besaitung zu verwenden?

Dabei werde ich auf die Eigenschaften beider Saiten eingehen und Dir vermitteln, wie sich die Besaitung auf dem Schläger angefühlt bzw. gespielt hat. Am Ende werde ich noch einen kleinen Vergleich mit dem ersten Test (Flash Shark türkis & Evolution) ziehen. Bleib also unbedingt bis zum Ende des Hybrid-Test-Artikels dabei. Es lohnt sich für Dich!

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die richtige Tennistasche finden

Deine Tennistasche sollte zu Dir passen!

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  • 7 Minuten Lesezeit

Eine Tennistasche ist MEHR als nur ein simpler Gegenstand, den Du mal eben beiläufig kaufst. Sie erfüllt eine Vielzahl verschiedener Aufgaben. Unter anderem solltest Du dort natürlich Deine Tennis-Schläger sicher und geschützt verstauen können. Gleichzeitig brauchst Du in Deiner Tennistasche Platz, um Tennis-Bekleidung, Tennis-Schuhe und weitere Utensilien für den Alltag unterzubringen.

In den Versandhäusern findest Du mittlerweile eine riesige Auswahl an Tennistaschen. Als ich bei Tennis Point meine derzeitig genutzte Tasche gekauft habe, musste ich einige Stunden schauen, um das optimale Modell zu finden. Nicht nur des Preises wegen. Auch weil jede Tennistasche andere Eigenschaften zu bieten hat. Bei mir ist es dann zunächst eine Wilson Tasche geworden, bis ich wegen des Stauraumes im Jahr 2025 auf ein Yonex Modell gewechselt bin. Was für Dich aber nicht zwingend ebenfalls die beste Wahl sein muss. Aus diesem Grund möchte ich Dir in diesem Artikel zeigen, worauf Du beim Kauf Deiner nächsten Tennistasche achten solltest.

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Kirschbaum Flash Shark mit Kirschbaum Evolution

Saiten-Test: Kirschbaum Flash Shark & Evolution (Hybrid)

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Zuletzt habe ich mit der Gamma Moto / Gamma Verve Soft Kombi eine hybride Bespannung getestet. Daraus entstand nicht nur der Wunsch die Kirschbaum Flash Shark & Evolution zu testen. Nein, ich wollte grundsätzlich viel mehr hybride Saiten-Tests angehen. Denn unabhängig der vielen vorhandenen Bewertungen im großen Tennis Saiten Ratgeber, könnten es durchaus ein paar Saiten-Kombinationen mehr sein.

Nicht nur immer ein Produkt als Komplettlösung. Schließlich nutzen viele Profi-Spieler ebenfalls mehrere Saiten in Kombination auf ihren Tennisschlägern. Um deren Eigenschaften differenzierter einzusetzen. Was würde da also besser passen, als meine aktuelle Lieblingssaite – die Kirschbaum Flash Shark – mit einem anderen Produkt zu ergänzen?

Tatsächlich habe ich mich in diesem Fall hinsichtlich der Kirschbaum Tennis Saiten beraten lassen. Bei der Chefin des Traditionsunternehmens selbst. Weil mir das Spielgefühl mit der Gamma Moto / Verve Soft sehr gut gefallen hat. Das muss doch auch mit Kirschbaum Produkten zu realisieren sein? Vielleicht lässt sich ja eine Kombination herausfiltern, die meine Erwartungen noch übertreffen kann?!?

Sandra Kirschbaum riet mir dazu, als Quersaiten insbesondere die Kirschbaum Evolution oder eine Kirschbaum Helix in Betracht zu ziehen. Beides sind auf Power ausgelegte Saiten. Wobei die Helix noch in sich verdreht ist. Das verändert Powerreserve & Touch ein wenig.

Im ersten Hybridsaiten-Test habe ich mich dann für die Kirschbaum Evolution in 1,20 mm entschieden. Welche ich mir auf meine regulären Yonex Tennisschläger bespannt habe. Wenn Du meinen Blog regelmäßig verfolgst, weißt Du natürlich: Das ist aktuell ein Yonex VCore 100. Ich erhoffte mir aus der glatten und etwas dünneren Saite, zusammen mit der eckigen Flash Shark, etwas mehr Power und natürlich einen guten Snapback-Effekt.

Kostenpunkt: knappe 220 Euro für 2 x 200 Meter, womit Du etwa 6 Euro pro Schläger zahlst. Allerdings habe ich die Flash Shark in türkis gewählt, die laut Kirschbaum etwas softer sein soll. Die Kombination aus beiden Saiten vergrößert die Löcher im Saitenbett. Was neben Power den Spin erhöht. Klingt nach einer gelungenen Hybrid-Besaitung, oder? Ob dem wirklich so ist, erfährst Du im nachfolgenen Hybrid-Saiten-Review!

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Tennis Anfänger Tipps & Tricks

4 simple Tennis Tricks für Anfänger, die nicht jede Tennisschule im Blick hat!

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  • 10 Minuten Lesezeit

Tennis ist ein sehr sehr komplexer Sport. Darum war er lange Zeit als der „weiße Sport“ bekannt und nur bestimmten Personengruppen vorbehalten. Gott sei dank sind diese Zeiten vorbei! Als Anfänger solltest Du in der Tennisschule nicht nur Regeln oder die Grundzüge der Vorhand Technik lernen. Es ist wesentlich komplexer. Trainer können Dir anfangs aber nicht Alles gleichzeitig vermitteln. Darum ist dieser Artikel auch nicht als Kritik zu verstehen, sondern als Hilfestellung! Würden die Trainer das nämlich tun, würden sich viele der Spieler auf dem Tennisplatz schlichtweg überfordert fühlen. Gegebenenfalls sogar mit dem Tennis spielen aufhören. Das will wirklich Niemand, Tennis Vereine suchen ohnehin schon händeringend Mitglieder!

Dennoch werden meiner Meinung nach wichtige Elemente auf dem Tennisplatz vernachlässigt. Ich selbst hätte mir gewünscht – wenn ich nach Jahrzehnten auf dem Tennisplatz zurückblicke – dass mich meine Trainer in gewissen Punkten besser abgeholt hätten. Natürlich bist Du im Nachhinein immer schlauer und jeder Spieler ist auf seine Art und Weise anders. Weil er andere Voraussetzungen mit sich bringt und letztlich später auch Tennis auf andere Weise spielt. Da kommt die Individualutät der Menschen ins Spiel, die Du durchaus ebenfalls bei den Tennis Profis erkennen kannst.

Aus dem Grund möchte ich in diesem Blogbeitrag detailliert darauf eingehen, was Dir meiner Meinung nach in der Tennisschule als Anfänger unbedingt beigebracht werden sollte. Ich zeige Dir praxisnahe Tennis Tricks, welche Du leicht auf dem Tennisplatz anwenden kannst. Tricks die kinderleicht zu verstehen sind und Dich am Ende zu einem deutlich besseren Spieler machen werden. Wie ich anfangs bereits erwähnt habe, ist Tennis ein komplexer Sport. Darum werden meine Tipps & Tricks nicht ausschließlich technischer Natur sein, sondern darüber hinaus gehen. Was häufig im Amateursport vernachlässigt wird. Wenn Du bereit bist für das nächste Level, MUSST Du diesen Artikel auf jeden Fall bis zum Ende weiterlesen!

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Du brauchst ein Sieger-Mindset

Diese 5 Dinge lassen Deine Tennis Entwicklung stagnieren!

  • von
  • 18 Minuten Lesezeit

Fragst Du Dich manchmal, warum Dein Tennis-Spiel nicht vorran kommt? Glaube mir, ich kann Dich sehr gut verstehen. An diesem Punkt war ich schon etliche Male im Verlaufe meines Tennisspieler-Lebens. Nur hatte ich damals keinen coolen Tennis Blog wie diesen hier als Hilfestellung. Besonders in den ersten Jahren, in denen ich meinen Anfänger Tennisschläger – teilweise 7 Tage die Woche – geschwungen habe, ging es nur schleppend vorwärts. Ein Blick ins tennis.de Portal zeigt ganz klar, die Niederlagen haben damals dominiert. Ich war Vielspieler und leider auch Viel-Verlierer. Diese Niederlagen verfolgen mich noch heute und machen meine Bilanz zunichte. Nungut, mich interessiert die Bilanz nicht (mehr) sonderlich. Zumal viele der Niederlagen zu meiner Entwicklung auf dem Tennisplatz beigetragen haben. Ohne sie wäre ich nicht derselbe Spieler.

In über 15 Jahren habe ich etliche Erfahrungen auf dem Court und daneben sammeln können. Außerdem stehe ich aufgrund meiner Aktivitäten auf Instagram ( @sandplatztennis ) sowie in meiner Facebook Gruppe mit vielen Tennisspielern in Kontakt. Einige Leser / Follower beklagten sich, keinen Fortschritt erkennen zu können, fragte mich, ob ich eine Erklärung dafür habe oder weitere Tipps geben kann. Aufgrund der vielen Anfragen möchte ich Dir in diesem Blog-Beitrag 5 Dinge präsentieren, welche meiner Meinung nach die Entwicklung eines Tennisspielers stagnieren lassen. Hierbei blicke ich zurück auf meinen eigenen Werdegang und schildere Dir genau, warum Dich die genannten Faktoren daran hindern, Dein Spiel signifikant zu verbessern. Außerdem will ich Dir Alternativen aufzeigen! Denn wenn eine gewisse Herangehensweise nicht zum Erfolg führt, solltest Du Veränderungen vornehmen. Gezielte Veränderungen, mit denen Du dann langfristig bessere Ergebnisse erzielst. Schließlich wollen auch Breitensportler ihre Ziele erreichen, oder?

Lass uns gemeinsam den Fokus auf das große Ganze legen. Im Rahmen des Artikels zeige ich Dir potenzielle Hindernisse im alltäglichen Tennis Training. Denkensweisen und Ansätze, die – so hart es klingen mag – zum Scheitern verurteilt sind. Denn Training ist nicht gleich Training. In den vielen Jahren, in denen ich nun schon am Punktspiel-Wettbewerb teilnehme, habe ich etliche Tools & Übungen probiert. Manches davon war hilfreich, Anderes hat mich nicht vorran gebracht. Allerdings habe ich in dieser Zeit viele Erkenntnisse gesammelt, die ich mittlerweile im Blog sowie in meinem Tennis Taktik Buch vermittle. Lass uns zusehen, dass Du von meinen Erfahrungen profitierst, nicht dieselben Fehler begehst und Dein Tennis-Spiel stets verbesserst. Klingt interessant? Dann lies Dir den Artikel bis zum Schluss durch und bei Gefallen, teile ihn gern mit Deinen Freunden!

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